עדיין לא חברים? הרשמו כאן

קרקרים מחיטה מלאה עם גבינה

רמת קושיקל

קרקרים מחיטה מלאה עם גבינה

מצרכים:
קרקרים מחיטה מלאה
גבינה לבנה 5% שומן

אופן ההכנה:
ניתן להגיש לצד ירקות חתוכים

כדי לשמור על הבריאות בצורה הטובה ביותר, מומלץ לאכול מדי יום ירקות ופירות בחמישה צבעים שונים. לצבעים השונים סגולות בריאותיות שונות.

הצטרפו למועדון החברים Baby&Me

להצטרפות

פשטידת טונה מוגשת עם ביצה קשה וירקות חתוכים

פשטידת טונה מוגשת עם ביצה קשה וירקות חתוכים

מאפינס ברוקולי

מאפינס ברוקולי עם ירקות חתוכים

לביבות כרובית

לביבות כרובית מוגשות לצד ירקות וגבינה לבנה

כריך מלחם מקמח מלא וחמאת בוטנים

כריך מלחם מקמח מלא וחמאת בוטנים

תבשיל עוף ושעועית ירוקה מוגש לצד כוסמת

תבשיל עוף ושעועית ירוקה מוגש לצד כוסמת

שניצל ביתי ופירה

שניצל ביתי, פירה וגזר גמדי

מג'דרה

מג'דרה מוגש לצד קוביות סלק מבושל וטחינה

קציצות בקר ושעועית ירוקה

קציצות בקר ברוטב מוגש לצד אורז ושעועית ירוקה

תבשיל ירקות, רצועות הודו וקינואה

תבשיל ירקות, רצועות הודו וקינואה