MyFeed Personalized Content
ערב
מתכון
Add this post to favorites

שקשוקה לצד לחם עם ממרח חומוס וירקות חתוכים בצד

קל

הוראות הכנה

  • שקשוקה לצד לחם עם ממרח חומוס וירקות חתוכים בצד

    מצרכים:
    1 בצל קצוץ דק
    800 גר' עגבניות מרוסקות
    2 ביצים 
    ופלפל שחור לפי הטעם

    אופן ההכנה:
    מטגנים את הבצל עד להשחמה קלה. מוסיפים את קופסת עגבניות מרוסקות. מתבלים בפלפל שחור. שוברים 2 ביצים ושופכים בזהירות מעל לבלילה. ממשיכים לטגן על אש בינונית - קטנה עד שהביצה מתקשה ומבושלת היטב. מגישים עם יחד עם לחם/לחמנייה/צנים עם ממרח חומוס וירקות חתוכים בצד.

    לא לשכוח להציע לתינוק מים בארוחה. מים הוא המשקה המומלץ לילדים. מיצים עשירים בסוכרים, תורמים לתחושת שובע מוטעית, להשמנה ועששת.